Une bonne rentrée ? La véritable question à se poser ici c’est de se demander comment garder les bénéfices de nos vacances ?! Après avoir passé plusieurs semaines à se détendre, s’amuser, se ressourcer… on retourne à notre quotidien. Et en général, on fait face au...
Tu as l’impression de ne faire que courir, de ne jamais en faire assez ? Tu as l’impression d’être débordé(e) ?! Le manque de temps est clairement aujourd’hui comme l’un des plus grands facteurs de stress alors comment faire pour s’en sortir ? Quand gérer son temps...